5 Rudan a B ’fheàrr leam gun robh cuideigin air innse dhomh mus gabh mi plana B.

boireannach a ’lùbadh air bòrd a’ coimhead tro ghlainne uisge

Stocach

Ron chiad uair a ghabh mi am pill madainn às deidh sin, bha mi uamhasach iomagaineach. Bha mi ùr singilte às deidh dàimh fhada monogamous, fhuair mi eòlas air seasamh aon-oidhche fo dhìon ceasnachail an oidhche roimhe, agus bha mi a ’faireachdainn mar gu robh mi a’ brathadh uisgeachan gu tur gun chathadh. Bha caraidean agam nach do ghabh Plana B. gu dearbh, ach cha robh sinn a-riamh air bruidhinn mu dheidhinn cò ris a bha e coltach dhaibh ann an doimhneachd. Cha robh cuimhne agam càil ionnsachadh mu dheidhinn ann an gnè àrd-sgoil ed. Agus cha do chuir e dragh orm a bhith a ’coimhead suas comasach frith-bhuaidhean air an eadar-lìn, a bha fios agam a bhiodh iongantach agus uamhasach dhomh. Rinn na rudan neo-aithnichte sin a ’chiad eòlas Plana B agam timcheall air 10 uair nas motha de chuideam na dh’ fheumadh e a bhith.

nighean nigh d ’aghaidh rachel hollis

Mar a thionndaidh e a-mach, tha mi a ’tighinn gu crìch le bhith a’ dol air adhart gu tur dòrainneach agus èifeachdach le Plana B (gun frith-bhuaidhean, gun a bhith trom le leanabh), ach bha mi a ’miannachadh gum bithinn air foghlam nas fheàrr fhaighinn mu dheidhinn agus bha fios agam dè a bhiodh dùil ro-làimh.



Leig leinn a ’cheist as bunaitiche fhaighinn a-mach às an t-slighe an toiseach: Dè a th’ ann am Plana B? A rèir Felice Gersh OB / GYN, is e seo an aon chruth den pill madainn às deidh a reic thairis air a ’chunntair (mar sin chan eil feum air òrdugh-leigheis) agus tha 1.5 mg den hormone levonorgestrel ann. Is dòcha gur e modh gnìomh na pill “casg a chur air ovulation, torrachadh, no cuir a-steach [ugh],” tha i a ’mìneachadh.

Coinnich ris an eòlaiche



Happy Gersh tha OB / GYN, a bharrachd air stèidheadair agus stiùiriche Cleachdadh Meidigeach Amalaichte Irvine. Tha i ag obair gu sònraichte ann an hormonaichean boireannaich, microbiome gut, agus ruitheam circadian.

Gu fortanach bha fiosrachadh gu leòr agam mu dheidhinn Plana B mu thràth mus tug mi e (taing dha mo charaidean, leis an t-slighe, chan e an sgoil, chan e an siostam cùram slàinte) airson fios a bhith agam nach urrainn dha faighinn cuidhteas an leatrom tràth a th ’ann. Gu duilich chan eil a h-uile duine mothachail mun fhìrinn seo. “ Madainn às deidh pills chan e pills casg a th ’annta,” Tha Gersh a ’dearbhadh. “Ma tha thu mar-thà air embryo a chuir annad, cha bhith e ag obair!” Chan urrainn don pill cuideachd casg a chuir air galar gabhaltach gnè sam bith a thoirt seachad: “Bu chòir condoms a chleachdadh an-còmhnaidh nuair nach eil eòlas air inbhe slàinte a’ chom-pàirtiche aithnichte no ceasnachail, ”arsa Gersh.

A-nis gu bheil sinn uile air an stèidheachadh, leig leinn leantainn air adhart ag ionnsachadh mu dheidhinn cò ris a tha e coltach a bhith a ’toirt Plana B. An seo, còig rudan a tha mi a’ miannachadh nach robh mi eòlach ro mo chiad eòlas pill às deidh madainn.

# 1. Cha leig thu leas a thoirt “a’ mhadainn às deidh ”… ach cha bhith e cho èifeachdach mura h-eil thu ag iarraidh

aodach leapa

Hallie Gould

Dìreach bhon ainm, shaoil ​​mi gum feumadh tu am pill madainn às deidh ASAP a ghabhail airson gun obraich e idir, ach is e an fhìrinn gu bheil 72 uair a thìde agad, an ùine a bheir e mar as trice airson ugh a thorrachadh, mus bi e ro fhadalach . Ach, chan e beachd ciallach a th ’ann gnè agus figear gun dìon a bhith agad, o tha e gu math, gabhaidh mi Plana B trì latha bho seo agus bidh e gu math. “Is e an fhìrinn nach eil e dìon bho amadan,” arsa Gersh. A rèir Gersh, chan eil Plana B “cho èifeachdach ri bhith a’ cleachdadh smachd breith gu ceart ”agus gu fìrinneach cha bu chòir dha a bhith na chleachdadh àbhaisteach agad airson casg a chuir air torrachas (gu sònraichte bhon uair sin faodaidh am pill $ 50 no barrachd pop a ruith dhut ).

# 2. Dh ’fhaodadh e do shruth ùine atharrachadh no toirt ort faicinn



Lola Pads ultra tana w / sgiathan $ 9 Bùth

Cha bhith seo an-còmhnaidh a ’tachairt, ach às deidh dhut am pill madainn às deidh sin a ghabhail, dh ’fhaodadh tu eòlas fhaighinn air ùine nas truime, nas aotroime, no sèididh neo-riaghailteach. Agus tha e glè choltach spot beagan eadar an ùine a bheir thu am pill agus an ùine a thòisicheas tu san ùine agad.

A-rithist ge-tà, leis nach eil Plana B na ghealladh 100%, ma tha an dòrtadh fala agad amharasach agus ma tha thu a ’faireachdainn teagmhach, tha Gersh a’ moladh gun gabh thu deuchainn torrachas dìreach airson dèanamh cinnteach.

# 3. Is dòcha gu bheil thu * a ’faighinn eòlas air fo-bhuaidhean



Ola Rocky Mountain Taic Migraine measgachadh ola riatanach $ 26 Bùth

Tha an eadar-lìn a ’liostadh a h-uile seòrsa de bhuaidhean rabhaidh madainn às deidh pill, ach a rèir Gersh, tha an fheadhainn as cumanta a’ toirt a-steach nausea, pian bhoilg, sgìths, cur cinn, atharrachaidhean menstrual, atharrachaidhean broilleach, agus lathadh, agus bidh co-dhiù a tha thu a ’faighinn eòlas air gin de na fo-bhuaidhean sin no nach eil an urra ri factaran mar ìrean hormona sònraichte do bhodhaig, cugallachd ri hormonaichean, agus co dhiubh a tha thu air a bhith trom le leanabh no an robh ginmhilleadh agad roimhe.

# 4. Ach cuideachd is dòcha nach bi thu a ’faighinn frith-bhuaidhean sam bith idir

Amanda Montell

Amanda Montell

Chuala mi naidheachdan agus leugh mi fiosrachadh air-loidhne a ’toirt orm a bhith a’ creidsinn gu robh frith-bhuaidhean bho Phlana B, mar spotadh agus sgìths dian, gu ìre mhòr do-sheachanta. Rinn seo mi uamhasach cianail airson a ghabhail. Gu dearbh, rinn mi eadhon stoc air ibuprofen agus chuir mi dheth na planaichean dìnnear a bh ’agam an oidhche sin an dùil a bhith a’ faireachdainn mar rudeigin crap. Ach ann an da-rìribh, Cha d ’fhuair mi eòlas air frith-bhuaidhean neoni bho Phlana B: gun nausea, no lathadh, gun ùine neònach. Gu litearra dad. Tha mi air a thoirt timcheall air còig uairean bhon a dh ’fhalbh sin agus cha robh mi a-riamh a’ faireachdainn uiread ri rud beag sgìth.

Tha e coltach gum bi an t-eòlas agad gu tur eadar-dhealaichte bho do charaidean no bho na leugh thu air an eadar-lìn, mar sin gu cinnteach ullaich airson an fheadhainn as miosa ma tha thu cho èiginneach, ach cuideachd tha thu an dòchas a bhith an dòchas airson a ’chuid as fheàrr, agus fios agad gu bheil e dha-rìribh comasach.

Chan eil seo ri ràdh gu bheil rabhaidhean sam bith mu dheidhinn fo-bhuaidhean Plana B a ’cuir ris an fhìrinn no meallta, is e dìreach gu bheil corp a h-uile duine eadar-dhealaichte. Tha e coltach gum bi an t-eòlas agad gu tur eadar-dhealaichte bho do charaidean no bho na leugh thu air an eadar-lìn, mar sin gu cinnteach ullaich airson an fheadhainn as miosa ma tha thu cho èiginneach, ach cuideachd gum bi thu an dòchas dòchas fhaighinn airson a ’chuid as fheàrr, agus fios agad gu bheil e dha-rìribh comasach.

# 5. Bi ullaichte airson beagan faireachdainn tòcail

Iris Papayus

Papyrus Dèan seilbh air an iris treòraichte agad $ 27 Bùth

Cha robh dùil agam ri seo idir, ach às deidh mo chiad turas a ’gabhail Plana B, bha mi a’ faireachdainn rud beag neònach, spioradail. Bha mi a ’faireachdainn nàire cha mhòr, mar gum b’ e mo choire-sa a bh ’ann agus mo choire-sa leis nach robh mi air a bhith nas faiceallach an oidhche roimhe. Bu mhath leam a ràdh gu robh mi nas motha de badass na seo, ach fhad ‘s a bha mi a’ coiseachd a-mach às a ’bhùth-chungaidhean sin, cha b’ urrainn dhomh cuideachadh ach a bhith a ’faireachdainn sùil shocair a’ chomainn a ’coimhead orm.

Justinin bieber adhbhar clàr ùr

Gu fortanach, fhuair mi thairis air a ’mhì-chofhurtachd tòcail sin gu math luath. Ach ge bith dè a tha thu a ’faireachdainn às deidh a’ chiad Phlana B agad (ciont, moit, ambivalence, ickiness psychic ickiness), tha Gersh a ’gealltainn nach e thu an aon fhear. “Dèan cinnteach gun cuir thu dragh ort fhèin agus gun dèilig thu ri faireachdainnean sam bith a tha agad,” tha i ag ràdh. “Bi fosgailte agus onarach ma bu chòir faireachdainnean measgaichte sam bith a thighinn a-mach! Faodaidh eadhon an hormone atharrachadh bhon mhadainn às deidh pill buaidh a thoirt air faireachdainnean neach. ” Feuch ri bruidhinn ri caraid a tha air am pill a ghabhail agus a dh ’fhaodadh a bhith a’ buntainn, no dìreach a ’sgrìobhadh do bheachdan a-mach air pàipear.



Plana B. Contraceptive èiginn aon cheum $ 50 Bùth A h-uile dad a bha thu a-riamh ag iarraidh faighinn a-mach mu gach seòrsa smachd breith Stòran artaigilbidh sinn a ’gabhail a h-uile cothrom stòran àrd-inbhe a chleachdadh, a’ toirt a-steach sgrùdaidhean ath-sgrùdaichte le co-aoisean, gus taic a thoirt do na fìrinnean anns na h-artaigilean againn. Leugh ar stiùiridhean deasachaidh gus barrachd ionnsachadh mu mar a chumas sinn an susbaint againn ceart, earbsach agus earbsach.
  1. Leigheas Johns Hopkins. Frith-bhualadh èiginneach .