An fhìrinn grànda mu bhith a ’caitheamh makeup don gym

modail ann an gèar bocsaidh

Ìomhaighean Dimitrios Kambouris / Getty

Aideachadh: Tha beagan againn an seo aig ar n-aideachadh caitheamh makeup airson obrachadh a-mach . Tha, tha e na thoileachas ciontach eadhon luchd-deasachaidh bòidhchead a-steach an-dràsta agus an uairsin. Tha adhbharan eadar-dhealaichte bho bhith a ’bualadh air an gym ceart às deidh obair gu bhith a’ cur a-steach dìreach beagan gus a bhith a ’faireachdainn nas misneachaile fhad‘ s a bhriseas tu fallas. Bidh thu a ’dèanamh nas fheàrr nuair a choimheadas tu nas fheàrr, ceart? Ach an àite a bhith a ’cumail suas an dòigh aineolas-is-bliss, chuir sinn romhainn faicinn dè a th’ ann an neach-ealain makeup gu dearbh a ’smaoineachadh mu bhith ag obair a-mach ann an makeup.



Bhruidhinn sinn neach-ealain ainmeil makeup agus seann shaighdear gnìomhachais Jo Baker , a tha air aghaidhean Emmy Rossum, Naya Rivera, Faoilleach Jones, agus Cindy Crawford a mhaiseachadh, airson a cuid eacarsaich a ghabhail fhad ‘s a tha i a’ caitheamh makeup. Ged nach robh sinn idir a ’dùileachadh aonta làidir, mar a thionndaidh e, tha an cleachdadh makeup-at-gym rudeigin a tha Baker a’ faireachdainn gu làidir mu dheidhinn - agus airson adhbharan fìor mhath.



Cùm scrollaidh gu beachd làidir Jo Baker carson a bu chòir dhut gabhail ri dòighean-obrach gun fheum.

BYRDIE: Dè cho dona ‘s a tha e a bhith a’ cur aodach ris an gym? A bheil thu a ’toirt comhairle na aghaidh?



JO BAKER: Tha mi gu pearsanta den bheachd gur e eucoir craiceann a th ’ann a bhith a’ cur aodach ort aig an gym. Tha mo chraiceann uamhasach mothachail agus tha e buailteach a bhith a ’coimhead blotach agus iriosal, mar sin feumaidh mi a làimhseachadh le urram no eile bidh e a’ fàs feargach rium. Bidh mi a ’glanadh m’ aodann gu mionaideach agus a ’cur dìon grèine air gach latha agus nuair as urrainn dhomh leigeil leis anail a tharraing, gu sònraichte nuair a tha fios agam gum bi mi a’ gabhail fras agus a ’gluasad timcheall tòrr. Coimhead às deidh do chraiceann agus faigh eòlas air na as urrainn agus nach urrainn a ghabhail. Is e dàimh a th ’ann a bhios agad airson ùine mhòr.Àraich do chraiceann le cùram agus beachdachadh cunbhalach.

BYRDIE: An e seo rudeigin a chì thu mòran de luchd-dèiligidh, no daoine san fharsaingeachd, a ’dèanamh na làithean seo?

JB: Tha mi a ’faicinn boireannaich le aodann làn de choltas aig an gym. Tha mi cuideachd a ’tuigsinn gum feum boireannaich a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail agus brèagha! Faodaidh am bàillidh fallas, aodach teann agus solais aig na h-ionadan obrach seo a bhith na àite so-leònte dhuinn, ach tha mi a ’moladh gu mòr an dòigh lomnochd, dàna a ghabhail le do chraiceann. Leig thu fhèin a bhith an-asgaidh, suathadh do shùilean gun mascara orra, agus leig le do shruth nàdurrach rosy-cheeked a dhol troimhe. Tha mi a ’creidsinn gu bheil e glè chudromach dhuinne gaol a bhith againn le agus às aonais makeup, agus tha an gym na dhòigh math fallain airson leigeil le do chraiceann na tha còir aige a dhèanamh - anail a ghabhail agus fallas agus cuir às do phuinnseanan sam bith nach eil feumach air slighe fàgail furasta.Le bhith a ’dèanamh suas, tha thu a’ brosnachadh dùmhlachd a dh ’fhaodadh builgean bacteria agus briseadh a-mach.



dè an ìre a th ’ann airson do nipples a bhriseadh

BYRDIE: A bheil toraidhean ann a bhiodh tu a ’seachnadh cuideigin aig a h-uile cosgais ma tha iad am beachd aodach a chuir orra san gym?

JB: Ma tha briseadh mòr agad a tha dearg agus mì-shealbhach, tha mi a ’tuigsinn gun cuidicheadh ​​a bhith a’ còmhdach an pimple no a ’choire seo thu le bhith a’ dìreadh air an obair-obrach agad. Anns a ’chùis seo a-mhàin, bhithinn a’ moladh concealer craobh tì nàdarra An Concealer Spot Balm Liquid Time ($ 18), aig a bheil grìtheidean airson a bhith a ’socrachadh, a’ slànachadh, agus a ’còmhdach gu socair, agus cuidichidh e le bhith a’ làimhseachadh agus chan e dìreach a ’falach an neo-iomlanachd.

Is e an aon dà thoradh eile as urrainn dhomh aontachadh Gel Brow Anastasia ($ 22), gus do bhrobhsagan a chumail grinn agus ann an cumadh snog, agus balm mòr bilean gus nach fheum thu na spògan gym salach agad a chleachdadh air a ’phut luachmhor agad! Chan urrainn dhomh a bhith às aonais Cream Ochd Uair Ealasaid Arden ($ 22) ann an cruth lipstick. Is iad seo mo thriùir ghaisgich gym, mura h-urrainn dhut a h-uile dad a lomadh.

BYRDIE: Mar sin is e an co-dhùnadh mu dheireadh agad yay-or-nay air a bhith a ’caitheamh makeup don gym…

cò ris a tha balayage coltach ri fàs a-mach

JB: Gu cinnteach NAY. Tha ùine ann airson makeup agus tha mi gu h-onarach a ’creidsinn gu bheil a bhith a’ coimhead brèagha a ’tòiseachadh le craiceann fallain soilleir. Cuidichidh rud sam bith as urrainn dhut a dhèanamh gus leigeil le do chraiceann a bhith glan agus fo chùram coimhead gu math cuideachd! Leis a h-uile dòigh, aon uair ‘s gu bheil thu air nochdadh agus aghaidh glan a bhith agad, tha fàilte ort tòiseachadh a-rithist agus ath-chuir a-steach na rudan math glam as fheàrr leat.

Mura h-eil thu fhathast cinnteach a bhith a ’toirt seachad makeup aig an gym airson math, thoir sùil air cuid de thoraidhean makeup a tha ceadaichte le obair-obrach.

Bùth an t-sùil

Dè mu do dheidhinn - a bheil thu ciontach ann a bhith a ’caitheamh makeup don gym? Fuaim dheth gu h-ìosal!